北方的冬天，幹冷刺骨。
謝流煙站在省隊訓練基地的靶場邊，天還沒亮透。
“核心收緊！你當是以前在健身房過家家呢？”李教練的聲音像鞭子，抽在冷空氣裏。
“謝流煙，記住你站在這兒是為什麼！”
謝流煙沒說話，牙關緊咬，額角滲出細密的汗珠。
但她一聲不吭，隻是按照指令，一遍遍重複。
這裏的訓練表沒有花哨的動作，隻有最基礎、最枯燥、也最折磨人的核心重建和肌力恢複。
每一下，都像在把走形的骨架和渙散的
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