完美的性生活是中年夫婦感情賴以鞏固、發展的重要基礎，亦是許多家庭矛盾的“緩衝劑”。據統計，中年是婚姻破裂的高峰期之一，而在中年夫婦的離婚原因中，性生活不和諧被排在了前5位之內。所以，明智的中年夫妻應該特別重視性生活在鞏固家庭、發展感情中的重要作用。
首先，中年夫妻，特別是女性，要防止對性生活產生“老化”心態。消除“工作和孩子就是生活的一切”的思想。同時還應懂得，規律的
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