六十二、老夫少妻的性生活

所謂老夫，幾乎皆有過婚配，現在或離異，或喪偶，而且大多數有相當的性生活經驗，隻是年齡大了些；所謂少妻，一般二三十歲；顯而易見，他們的性能力差別是很大的。那麼，又怎樣使他們的性生活和諧呢?

一是男方平時要常服一些補腎益精的食物，如鹿茸、甲魚、泥鰍、麻雀卵，鴿子等，以及時補充在性生活中損失的腎精。而不致造成腎虧；因為腎虧的結果是陽萎。

二是要注意抑製性欲和避免強烈性刺激，在需