忍耐寬容作為處世藝術，具體運用的方式，一般有兩種：一壓抑和遺忘。心理健康的人，能夠比較自如地調節內在的心理防禦機製，將生活中不快的負性事及其引起的不良情緒，或壓抑到意識之下，或遺忘於意識之外。
無數的應酬學家都把忍耐作為應酬的基本功。假如你的脾氣不佳而且耐性不好，在大的應酬中你已失去一層功夫，那麼就要時刻提醒自己，把應酬的時間敷衍過去才行。
《三國演義》中的劉關張，
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