7 有多少種方式可以過河

有相當長的一段時間，我比較“精進”。每天早上大約五點多鐘起床，洗洗涮涮之後，就會開始做我的早課，有時候一個小時，有時一個半小時。每天的昆達裏尼瑜伽，讓我覺得非常舒服，它讓我保持一個很健康的狀態，我想，在最初堅持兩年多時間的練習，而後又放下了一年多，而當我再次開始做這個瑜伽的時候，已經放下了“我想變得更好”的想法，我做它，隻是因為我喜歡它，單純的喜歡。我想，它將會是我一輩子