晨練

早晨鍛煉身體有很多好處，能呼吸新鮮空氣，聽鳥 唱歌，順便還能把早飯吃了。每天早晨，那些在樹底下,在河邊伸臂踢腿的人就是證明。有一天吃完晚飯，我和老鴨沿著河邊溜達。老鴨突然說,晚上鍛煉作用不大，應該早晨鍛煉。不但有益健康，而且一天都精神。我聽了半信半疑，倒不是說我對老鴨的話有什麼異議，我懷疑是否能在中午之前起床。平時我和老鴨都是晚上出去玩,半夜回家後還要讀書，看碟，寫東西。實在沒事可幹，也