調控情緒，學會自製

某地一個下崗職工，因懷疑廠長故意使壞，而於深夜把廠長砍成重傷，然後自殺；據報載，一個高中生因為嫉妒另一個品學兼優的學生，便在高考期間假裝關心，在飲料裏摻安眠藥，致使該考生耽誤了一門課程的考試；一個高中生因為惱怒母親的嘮叨，竟然將母親置於死地……種種類似的惡性事件令人痛心而又難以理解。

毫無疑問，失控的情緒會給自己、他人和社會帶來危害和災難。情緒具有本能的特點，可一個社會人絕不能