積極應對，跳出焦慮

很多時候，事情已經發生，我們就必須積極應對，而不是反複焦慮。焦慮解決不了任何問題，而隻有積極應對才是問題解決的唯一通道。做事很多的人遇到困難的時候往往會表現焦慮，因為他們感覺自己無能為力。事實上，任何事情都有解決的辦法，但焦慮永遠解決不了任何事情。

卡耐基在他的書中提到一個石油商人的故事：

我是石油公司的老板，有些運貨員偷偷地扣下了給客戶的油量而賣給了他人，而我卻毫不知情。有一