5．什麼都想要，最後可能什麼也得不到

老子主張的恬淡寡欲，清淨為上，對他的精神修養、情誌調節起著很好的作用。他極力主張“見素抱樸，少私寡欲”，告誡人們不要貪心追求名利，要寡欲清心，經常保持心正氣暢、體泰神清的心理狀態，自然可獲得健身延年，這不能不說是老子長壽的一個主要原因。他還認為人之生難保而易滅，氣難清而易濁，隻有節奢欲，才能保性命。會養生的人，一定要薄名利，禁聲色，廉貨財，損滋味，除佞妄，去妒