6. 給自己一個自信的理由

在一次朋友之間的閑談中，聽到有位從沒學過心理學的女孩說了一句令我刮目相看的話：“任何心理障礙都可以從本質上歸結於沒有自信。”

有一位在招待所工作的姑娘，負責旅客的住房登記。不知從什麼時候起，姑娘染上了一個毛病，當著眾人寫字手就發抖，抖得或者把字寫得一塌糊塗，或者幹脆就寫不下去。遇到比她文化程度高的人，她的手就抖得格外厲害；反之，遇到文化程度不如她的人，她寫字就輕鬆自如多