·拒絕四要素·

通過前麵的介紹，我們可以了解到：拒絕別人的時候應該注意什麼，在什麼樣的情境下說出拒絕才能達到最好的效果以及關於拒絕的一些方法。同時拒絕別人的時候我們也要注意幾個關鍵點，我們稱之為“拒絕的四要素”。

在我們拒絕別人的時候，首先要注意的就是自己的措辭和說話態度。即便是說拒絕的話，也要心平氣和地和對方說明情況，原本別人找我們幫忙，他們也不知道我們到底會不會幫忙，所以心裏麵其實已經做好了被