在古老的西藏有個名叫愛地巴的富有長者，人們紛紛向他詢問致富和長壽的訣竅。
愛地巴說：“在我年輕時，隻要與人爭論、生氣，我就繞著自己的田地和房子跑三圈，邊跑邊想——我的田地這麼少，房子這麼小，哪有時間和精力去跟人生氣呢？一想到這裏，我氣就消了。氣消了，我就有了更多的時間和精力來工作了。這就是我致富的訣竅。到我老了以後，隻要與人爭論、生氣，我還繞著自己的田地和房子跑三圈，邊跑邊想——我
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