心態會影響人的視野

有個人想買一部汽車，經過一段時間的評估比較之後，他決定買一部墨綠色的轎車。他認為普通人一般會選擇白色或黑色的車，所以墨綠色的轎車在車流中就會顯得很獨特。但是正在他為自己選擇了一部與眾不同的汽車而沾沾自喜時，突然發現不論是在高速公路上、小巷子裏，甚至於他居住的小區停車場中，都看到許多與他的車同型號的墨綠色的轎車。他開始覺得很奇怪，為什麼大家突然間都開始買墨綠色的車了？

他把這個感覺與朋友分享，朋友卻覺得很奇怪。原來他的朋友根本沒有注意到街上的墨綠色的汽車，反而發現到處都是紅色的汽車。原來他的朋友剛剛買了一輛紅顏色的跑車。

實際上，他們兩個人遇到的客觀情境大致是相同的，但是為什麼兩個人的感覺有那麼大的差異呢？原因是，因為兩個人的不同心態，使他們的注意力大為不同。

注意是指心理活動對一定事物的指向和集中，這時人們的心理活動隻關注一定的對象，而不會顧及其他的對象。在人的意識層次中，注意處於焦點意識的層次，這時人們對所注意的對象處於高動機的狀態，所以人們可以清楚地了解該事物，覺察其細微變化。

注意具有兩個心理特點。第一個心理特點是指向性，人的心理活動隨時都會指向某個對象，而忽略了其他的對象。心理活動指向某個對象時，它們會在這個對象上全神貫注起來，這就是注意的集中性。大腦皮層是注意的最高中樞，在注意某些事物時，大腦皮層的相應區域會產生優勢興奮中心，並對鄰近區域產生抑製作用，這種負誘導作用使人能更集中、更清楚地反映興奮中心的刺激。這時候，人們就可能會對自己周圍的一切事物“視而不見，聽而不聞”了。

每個人的心態都會影響他的視野，當他自己擁有一件東西或一項特征時，他就會比平常人更會注意到別人是否跟他一樣具備這種特征。有的時候這是一種狹隘視野與思維的反映，它會導致對待問題不全麵，甚至極端的現象。尤其是當人們把注意的對象集中到一些負麵的事情上的時候，更會產生嚴重的心理影響。這些人往往會認為自己特別倒黴，每次提意見都會被駁回，每次買東西都會被小商販欺騙，馬路上那麼多的違章者隻有自己被警察罰款，考場上那麼多的人作弊，偏偏隻有自己被監考抓住。

其實所有人麵對的問題都是相同的，隻不過有些人過於關注生活中消極的一麵，並把它放大。這是因為他們內心深處的不安全感造成緊張易怒的情緒，從而形成了負麵的視網膜效應。對於愛發牢騷的人來說，這種不安全感源於對自己深刻的不滿意。這種感覺有可能來自於家庭。如果在自我認知形成的青少年時期，一個人經常得到來自家庭的負麵評價、挑剔，或父母經常與親友孩子攀比，久而久之，他也會延續這種思維定勢，對自己不滿意，總對自己及周圍環境提出苛刻要求。