6．常給心情放放假，不可總是太緊張

第二次世界大戰期間，丘吉爾和蒙哥馬利將軍閑談時，蒙哥馬利將軍說：“我不喝酒，不抽煙，到晚上十點鐘準時睡覺，所以我現在還是百分之百的健康。”丘吉爾卻說：“我剛巧跟你相反，既抽煙，又喝酒，而且從不準時睡覺，但我現在卻是‘百分之二百’的健康。”很多人都認為是怪事，以丘吉爾這樣一位身負第二次世界大戰重任，工作繁忙緊張的政治家，生活這樣沒有規律，何以壽登大耄，而且還“百分