信仰使身心安住

無所舍而行檀，無所持而具戒。修進了無所起，習忍達無所傷。般若悟境無生，禪定知心無住。

——宋 ·永明延壽

生從何來，死往何去

森林裏，烏鴉、斑鳩、兔子、小鹿等飛禽走獸，彼此議論著什麼最苦。

兔子首先發表意見：“肚子餓最苦。”

烏鴉接著說：“沒水喝最苦。”

小鹿說：“天氣熱很苦。”

斑鳩反駁：“天氣冷才叫苦呢！”

最後大象站出來說：“你們所說的都不是最根本的苦。天下之苦，莫過於有身。