第七章　人生修煉六：把煩惱都關在門外

不要讓瑣事牽絆自己，把煩惱關在門外。因為生命中的許多東西是不可以強求的，生活本身很難說公平的，生活需要有張有弛，我們需要珍惜每一天，活在喜悅中。

煩惱來自想不開

人的煩惱，都是因為有愛。有了愛往往又產生恨，有了愛也可能帶來空虛的感覺以及無法避免的壓力。這是因為在“小愛”的煩惱中擺脫不出來，所以會有種種的苦。若真的要能解脫自在，就必須把愛的心門再打開一點。能夠發揮