不會好好地休息,就不會好好地工作,勞逸結合,會讓女孩的學習效率更高。
女孩需要學習的科目多,知識量大,如果不善於調節,一味增加壓力,不僅學習的效率無法保證,還有可能給女孩帶來意想不到的危害,甚至損害女孩的健康。對孩子而言,休息很重要,選擇合適的休息方法更重要,好的休息方式,有時效果比學習更好。
休息有很多種。對女孩而言,最有價值的一種,就是轉移注意
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