有位哲人曾經說過：“心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。”
拿破侖曾統兵數百萬，所到之處戰無不勝、攻無不克，但他卻說：“我就是勝不過我的脾氣！”是的，許多時候，我們總是會為了各種瑣事而煩躁，而事情也往往會隨著這些雜亂的負麵情緒變得一團糟。因此，一些勝不過自己脾氣的人，一遇到事，尤其是遇到比較危急或不
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