序言

人們常說一個人要“拿得起，放得下”，到底什麼是“拿得起，放得下”？究其本質其實就是人生的選擇。對於有些事物，無論拿起來的時候多麼困難，也要把它們武裝在自己的身上，而原來已有的，妨礙我們前進的，無論多麼割舍不下，也要徹底放下。“拿得起，放得下”，就是一門人生哲學！

拿得起，需要擁有一雙智慧的眼睛，需要做情緒的主人，需要擁有絕對的自信，需要裝備智慧和勇氣等等。一個人在處世中，拿得起是一種勇氣，對於人生道路上的鮮花、掌聲，有處世經驗的人大都能等閑視之，屢經風雨的人更有自知之明。但對於坎坷與泥濘，能拿得起擔得起，就非常不容易。

拿得起是勇者，放得下更是智者。因為人生中，總有山峰，也會有低穀。“千斤重擔壓心頭”的情況常常出現，“人生不如意十之八九”的情況也屢屢發生。生活總是會讓你不得不向現實低頭，不得不放走機遇，甚至不得不拋棄感情。

此時，最明智的選擇就是讓那該走的都走吧，苦苦挽留夕陽的是愚者。死死不願鬆手的人，可能到最後失去得更多。一個人不可能擁有整個世界，適時的放手才是保證最小失去的最好的方法。

生活有時也會因為一些失去反而變得更完美。失去了，我們還可以爭取找回來，如果找不回來，還可以去發現新的更好的。當我們失去愛人，別忘了還有夏天的熱烈，可以讓我們再次尋找；當我們失去愛心，別忘了還有春天的溫馨，而春還能讓我們找回那顆愛之心；當我們失去了希望，別忘了去秋天的收獲中尋覓；當我們失去意誌，別忘了還有冬天的堅韌讓我們錘煉……

學會拿起，懂得放下，找到人生幸福的本來模樣。通過閱讀本書，讓我們懂得不要讓身外之物牽絆身心，也不要自己挖坑自己跳，該放下的一定要放下，該挑起的擔子也不要放鬆。讓我們找回丟失已久的快樂，重新享受生命的美好。