情緒管理

我們的身體，好像是一個村莊，在人體的村莊裏，住了各色各樣的人物。例如心中就包括天、人、地獄、餓鬼、畜生等，五趣六道都有。除此之外，主人翁的村長，就是我們的心，它的各種喜怒哀樂和憂悲苦惱的情緒，也助長了人體村莊中複雜的是非。

情緒沒有定準，如：時而憤恨驕慢，時而昏沉懈怠，時而癲狂慳吝，時而驚慌失措。當一個人情緒不佳的時候，喜怒無常、蠻橫無理，做事前後不一、舉棋不定，讓人覺得很難和他相處。