補藥

現在的人都喜歡吃，為了求得身體的健康，種種進補的方式，如：有的人吃蛇膽，有的人吃狗肉，有的人吃猴腦，有的人吃熊掌，有的人吃魚翅。另外如當歸、冬蟲夏草、燕窩、洋參等，就更不用說了。

補藥進補，真的有效嗎？其實，身體也不一定要靠藥補，身體的健康，要靠運動、作息正常、心情愉快、工作有時，以及良好的生活習慣、少煩少惱等，這些都是最好的強身之道，也不一定非要迷信補藥不可。

補藥，當然我們也不否定它