閑聊，對老人的健康來說，隻要是不引起老人感傷情緒波動的，大多數均是積極的聊天方式。聊天能抒發情感、增添情趣，又是強身健體的良方、良藥、良醫和秘訣。
其實，聊天不隻是對老人有多多益處，作為年輕人，同樣可以在同老人聊天的過程中，收獲一份人生經驗。
靜心地坐下來與老人聊天，可以鍛煉自己的定力與耐性，讓自己以平常心待人接物，尤其是對待一些囉嗦、絮叨的老人，與其粗暴打斷、置之不理，不如坐
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