人的自信不是天生的，自信同樣需要自己不斷地培養和訓練。現實中，我們不少人不是激勵自己，而是不斷打擊自己，他們總是埋怨自己“這也沒做好”，“那也沒做好”，如：他們有想法，不願付諸實施；他們訂有計劃，總是不能按時完成；他們有時情緒高漲，但隻是三分鐘的熱度，不能長期堅持。這樣做的結果，必然不斷地產生埋怨和失望情緒，從而阻礙自己前進的腳步。
打造一顆堅強的心。有一位年輕人，在職場上闖蕩了
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