原諒別人就是成全自己

仇恨是重負，一個人不肯放棄自己心中的仇恨，不能原諒別人，其實就是自己在仇恨自己，自己跟自己過不去，自己給自己罪受！

仇恨的可怕之處在於，如果自己不能主動地澆滅仇恨之火，那麼這種感受將無休無止地煎熬著我們。放下仇恨，換來健康輕鬆的生活，何樂而不為？

有一位德高望重的老禪師叫法正，每年都有成千上萬的人去請他解答疑問，或者拜他為師。這天，寺裏來了幾十個人，全都是心中充滿了仇恨而活得