54. 走，一起去跑步！——舍得讓孩子去參加體育鍛煉

媽媽一般都很注重孩子的身體健康，為了孩子能有強健的體魄去迎接人生的風浪，媽媽們“刻苦鑽研”各種營養餐、各類保健品，就為了孩子能有健康的身體。然而，很多媽媽往往忽略了最根本也最有效的方法，那就是多讓孩子參加體育鍛煉。

通過體育鍛煉能起到強身健體的作用，這我們都知道，可真正舍得讓孩子去參加體育鍛煉的卻很少，因為很多媽媽覺得參加體育鍛煉是浪費孩子寶貴