《時代雜誌》曾經報道過一則封麵故事“昏睡的美國人”，大概的意思是說，很多美國人都很難體會“完全清醒”是一種什麼樣的感覺。因為他們不是忙得沒有空閑，就是有太多做不完的事。
美國人終年昏睡不已，聽起來有點不可思議。不過，這並不是好玩的笑話，而是一個極為嚴肅的課題。
仔細想一想，你一年之中是不是也像美國人一樣，沒多少時間是“清醒”的?每天熬夜、加班、開會，還有那些沒完沒了
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