淡定箴言：
生氣是用別人的過錯來懲罰自己的自殘行為，這實在是太不應該了。所以希望那些愛生氣發怒的朋友們能降一降火氣。
古時有一個婦人，特別喜歡為一些瑣碎的小事生氣。她也知道這樣不好，便去求一位高僧為自己談禪說道，開闊心胸。高僧聽了她的講述，一言不發地把她領到一座禪房中，落鎖而去。
婦人氣得跳腳大罵，罵了許久，高僧也不理會，婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終於沉默了，高僧
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