恐懼導致拖延，而拖延則會導致更深的恐懼。拖延者常常被工作的分量和複雜所嚇倒，他們害怕自己無法完成任務，結果就會不自覺地把工作一拖再拖。
這種自卑心理是壓抑自我的沉重的精神枷鎖，是一種消極、不良的心境。它能消磨人的意誌，弱化人的信念，淡化人的追求，使人銳氣消減、畏縮不前，從自我懷疑、自我否定開始，並以自我消沉、自我埋沒告終。
如果你希望在工作上有所成就，就一定要改變這種縮手
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