第一次參加工作沒有經驗,做任何事都小心翼翼;即將登台表演,麵對大家的期望,心理壓力很大;曾經失敗過的項目,要重新再做一次……生活中,很多事情都會讓我們感到恐懼。這個時候,隻要敢於克服,正確麵對,相信事在人為,就能趕走恐懼的困擾,把事情做好,從而戰勝自己。
恐懼心理實際上是在真實存在或者虛幻想象的“危險”中,產生的一種強烈而壓抑的情感狀態,也是一種企圖逃離某一可能發生事件而又無能
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載