一念更可以坐斷三際妄想。
身處二十一世紀，信息知識的豐沛多樣，讓人目眩；事業工作的繁忙沉重，讓人不安；生活行程的緊湊雜遝，讓人動蕩……心意上躥下跳，人也顯得虛浮躁動，思路無所適從、壓力更是無從釋放。
對此，許多企業推行“心靈訓練”計劃，即是透過禪修提高員工心靈的能量，正向的情緒及創造力。他們明白，從根本調整起才是關鍵；隻要時時保持一顆明晰沉靜的心，以積極喜樂的態度對待世間一切，那
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