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沒有必要過分追求完美

上帝給了你美麗的容貌,卻不給你博大的思想;上帝給了你高深的智慧,卻不給你健康的體魄。月盈則虧,水滿則溢;榮辱相依,福禍相倚,世事總有不完美的時候。對於完美主義者而言,他們追求完美,一般會把全部的精力都投入工作中去,認為自己做到100%還不夠,一定要做到101%。然而,也正是人們時刻都在追求完美,使得自己臉上的笑容越來越少。對於人生而言,生命是一個過程,我們,而忽略了生活中的美好。

加拿大英屬哥倫比亞大學心理學家保羅·休伊特認為:“過度追求完美是一種病態心理,不利於身心健康。”保羅·休伊特自20世紀90年代開始研究完美主義。他發現,完美主義者有不同的表現形式,但不管是何種類型的完美主義者,都有這樣或那樣的健康問題,比如沮喪、焦慮、飲食紊亂等。

其實,隻要我們能夠做到把心放寬,生活就一定會變得更加美好。事實上,我們現實點想想,很多時候,即便你追求事事完美,也不一定帶來成功。有一則這樣的寓言:

在非洲大草原,有一頭年幼的獅子叫迪奧。它從小就立下雄心壯誌,要成為一頭最優秀、最完美的獅子。後來,迪奧發現,雖然獸類都尊獅子是“草原之王”,但獅子有個明顯的弱點,就是在中長跑項目中的耐力比羚羊弱。很多時候,就因為這個弱點,羚羊從嘴邊溜掉了。

迪奧決心改變這個弱點。通過長期對羚羊的觀察,它認為羚羊的耐力與吃草有關。為了增長耐力,迪奧便學羚羊吃起草來,最後因吃草而變得體力匱乏,奄奄一息。母親發現迪奧這一做法後,便教育迪奧:“獅子之所以成為‘草原之王’,不是因為沒有缺點,而是因為它有突出的優點,包括突出的觀察力、優異的爆發力、鋒利的牙齒和準確的撲跳動作才稱霸於草原的,沒有缺點的獅子是不存在的。”

迪奧聽了母親的話,認識到自己的錯誤,不再把心思放在改變自己的缺點上,而是盡力去發揮自己的優點。最終,迪奧成了那片草原上最優秀的獅子。

很多時候,我們人類同樣會犯獅子迪奧年幼時的錯誤,為了讓自己變得完美,我們總希望改掉身上的一切缺點。然而,在努力改變缺點的過程中,不知不覺地放棄了自己的優點,而成為一個平庸之人。其實,隻要一方麵特別優秀,就非常了不起。若要全麵追求第一,就可能連一個第一都拿不到。因此,在追求完美的過程中,要懂得有所“放棄”,要學會接受“失去”。

我們每個人都無法選擇父母、容貌、家境,於是這些事實就成了很多人長大以後遇到的第一個痛苦。他們會不停地抱怨:“我家太窮了!父母沒有本事,也沒有社會地位,別人都可以靠家裏找一份體麵的工作,可我的父母什麼忙也幫不上……說出來真是丟人!”而第二個痛苦來源於自己總是抱怨自己的缺點太多:“我個子為什麼這麼矮?我皮膚很黑,身材也不好!”總覺得自己不完美,認為自己的體貌難以融入這個社會。他們從未感覺到幸福,因為他們的目光一直停留在自己不曾擁有的東西上。

出身貧窮,家境破敗,長相不佳,但這都不能剝奪我們幸福的權利。人一定要認清事實,大度而愉快地接受上帝饋贈的禮物,接受自己的不完美。父母是農民,不等於你不能接受高等教育;媽媽一輩子吃苦受累,不等於你不能成為藍領、白領乃至金領。隻要你學會享受自己擁有的,你的人生一樣會很精彩,幸福也會悄悄降臨在你的身上。

春曼和心曼是一對出生在黑龍江農村的姐妹,和所有女孩一樣,她們喜歡漂亮,也有著自己的夢想。隻是,兩姐妹是殘疾人,無法行走,每天隻能坐在輪椅上。醫生說,她們隻能活到30歲。

這對姐妹沒有享受過校園裏的生活,但她們學認字,後來又經營書報攤。再後來,兩姐妹開通了“春曼心曼生命關懷熱線”,並出版了她們的第一本書《生命從明天開始》。拿到了稿費之後,她們做的第一件事就是幫家裏還債。之後,兩姐妹的第二本小說《假如我可以站起來吻你》出版了,她們從“百無一用”的殘疾人成了名人。

醫生當初的預言並沒有磨滅她們勇敢地活下去的勇氣,身體的殘缺沒有讓她們看不起自己,也沒有讓她們抱怨上天的不公。如今她們已經走過了30多個春秋,她們從不和任何人去比較自己沒有的東西,她們快樂地生活著,努力享受每一天的生命,力求讓每一天都很精彩。

兩位殘疾姐妹能夠盡情地享受生命的精彩,那麼身體健康的人又有什麼理由看不起自己呢?不必太在意別人有而自己沒有的東西,有失必有得,生活就是這樣。如果春曼和心曼沒有身體上的殘缺,也許她們就不會將生命的可貴領悟得如此透徹,也不會感受到活著是這樣的幸福。

每個人一生的機遇和擁有是不同的,我們不要隻看到或隻看重沒有得到的,而忽視了曾經擁有的。我們不可能擁有一切,生活中固然有很多美麗的東西,但並非樣樣都是我們能夠消受的。清閑時有清閑時的滿足,也有清閑時的寂寞;繁忙時有繁忙時的煩惱,也有繁忙時的樂趣。有錢人有有錢人的瀟灑,也有他們的擔心和脆弱;窮人有窮人的艱辛,也有他們的坦然和歡笑。還記得瑪格麗特·米切爾的小說《飄》中的郝思嘉嗎?她固執、虛榮、聰明、狡黠,但她是那麼真實,她的缺點與美豔完美地融合在一起,無人能及。

完美是乏味的,它意味著已經失去了任何可能性和延伸感。隻要我們敢於正視自己的不完美,調動自身各種優勢與之協調,對這個缺陷進行彌補和矯正,一樣可以成就精彩的人生。

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