尾聲　關懷身邊的抑鬱症患者

第一節如何與抑鬱症患者相處和生活

抑鬱的痛苦不僅限於患者本人，它還會連累患者的家人和朋友。抑鬱的人經常令身邊的人感到沮喪，或令人疏遠他們。這時候我們不要跟他們計較，要理解他們。當然，這說起來容易，做起來難。當你發現自己的親戚或朋友從來不回你的電話，在行動上完全以自己為中心，對你和你所做的事情一點都不感興趣，或根本不遵守諾言時，你可能會發火，但你要盡量控製自己，不斷提醒自己