第三節　“離退休抑鬱症”的正確調節

黃先生原是廈門某單位的老總，為人正直，工作有能力，而且非常敬業。工作幾十年，他幾乎每天都是早出晚歸，連女兒出嫁這樣的大事都是由妻子一人操辦的。黃先生退休後的起初幾天感到特別愜意，因為他自從走上領導崗位後，就沒有過過這樣輕鬆的日子。但黃先生這樣的好心情保持了不到一周，就迅速被另一種惡劣心境給吞沒了——孤獨、寂寞、失落、傷感像約好了似的，一起向他襲來。“我真的老了嗎？