節目播放形式是周播，一周一期節目，但錄製並不是一周錄一次，有時候我們會連續錄好幾期，有的時候會好長時間都不會錄製。
主要是看餘老師的檔期跟嘉賓檔期。
而我做為助理，時間是為這個節目準備的，我也沒有其它工作，不錄製的時候我就備課，閱讀後期要推廣的圖書，做大量的筆記，收集數據，完成調查報告。
我不僅僅是主持人助理，還是這個節目的工作人員，導演組的所有討論會我都要參加，參加完後還要把會議上定
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