一整個下午夏知意都沒敢看身邊人一眼。
幸好賀西洲沒聽到那句“大樹底下掛小辣椒”，不然她真的可以當場去世了。
每個方陣要學的肢體對抗技巧不一樣，一號方陣學抱摔。
孫教官搶走總教官的大喇叭給大家講解抱摔的動作技巧和步驟拆分，肌肉怎麼樣發力更輕鬆動作更快更準，才能一招製服敵人。
夏知意覺得自己平時上課都沒這麼認真過。
賀西洲沒怎麼聽，抱摔和空手道的側摔技巧大同小異，小學就會了。
下午五點，解散
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