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京市發生的一切，周瑢玥都毫不關心，她全身心沉浸在跳水訓練中。

為了沈聽瀾，她當初依然放棄自己所追求熱愛的跳水事業。

更何況，跳水本就是一項對年齡要求極高的運動。

她荒廢了足足一年，必須要比其他人付出更多的努力才可以。

在封閉訓練期間，唐瑢玥每天早晨五點起床，五點半就出現在泳池邊，從熱身、拉伸、基礎體能訓練開始喚醒自己的身體。

然後通過各種器械練習來模擬空中動作，鍛煉空間感知力和身體協調性。