有個可以快樂起來的方法,那就是改變我們思考的重心,試著去想美好的東西。不是抱怨你的薪水,而是感激你擁有一份工作;不是期望你能去夏威夷度假,而是想到你家附近亦有樂趣。
一個能夠笑看輸贏得失的人,是一個胸懷寬廣者,也是一個淡泊名利者,更是一個做人有“心機”的人,他們深信自然和自己的潛能足以實現任何夢想,他們認為積極美好的心態是做事成功的精神食糧。
如何培養富足之心,笑看輸贏得失呢?
一、享受孤獨
富足之心是寧靜的。個性並不害怕孤獨,反而享受它。孤獨是個性最美好的一部分,原本就不存在能不能忍受的問題。
笑看輸贏的人總是能夠給自己留出時間,享受獨處的歡樂,整理往事、展望前程,想像出類拔萃的美好生活。內心貧乏的人,生性急躁,喜歡喧囂和熱鬧,一刻也離不開從他人眼中找尋自己賴以生存的保障,獨處將倍感寂寞,但自身環境卻又窄得令人窒息。笑看輸贏的人,獨自承受個性滋潤、修身養性。他享受寧靜和孤寂,在反省中看見自身的不足。他把自己準備得很充分,再投入步調緊湊的生活中去。
二、不求回報
笑看輸贏的人願意任意地幫助他人,不求名不求利不求回報。他知道內心裏獻出東西,依舊會從內心裏產生出來。他就像自己的一家能源工廠,生產力很高,永遠能提供滿足。
三、心胸開闊
笑看輸贏者對損失看得淡如雲煙。他相信相對於整體而言,損失的不過是小小的局部。他們心胸開闊襟懷坦蕩,遇到煩惱不會不能釋懷,不會老是對自己怨艾和指責,知道誰都有犯錯的時候,他們勇於承認錯誤,並寬恕自己和他人,他隻是采取行動來挽回損失。滿心喜悅地做著自己能力範圍內的事。
四、幸福沒有高度
不要說等我拿了多少工資後就會幸福,不要認為等到某一天到來了你才能握住幸福的手。如果你擁有“多多益善”的想法,認為物質生活“越多越好”,你就永遠不會滿足。你永遠也抵達不了你給自己定的幸福的高度。
每當我們得到什麼,或達到了某一目標,我們大部分人就會立即再繼續到下一件事。這壓製了我們對生活和我們許多幸福的欣賞。
學會滿足並不是說你不能、不會或不該想得到比你的財產更多的東西,隻是說你的幸福不要依賴於它。你可通過著眼於現在,而不是太注重你想得到的東西來學會安享現有的一切。
幸福沒有高度,隻需要你以新的眼光看待你的生活,就像是第一次看到它。當你建起這一新的意識,你將會發現,當新的財產或成就進入你的生活,你的欣賞程度將被提高,而生活將會變得更加快樂。