養成快樂的習慣

蕭伯納曾說道；“如果我們感到可憐，很可能會一直感到可憐。”對於日常生活中使人皋快樂的那些眾多瑣事與環境，可以由思考使自己盛到快樂。，你就可以成為情緒的主人而是奴隸。快樂的習慣可使一個人不受外在環境的支配。

快樂與心靈和肉體有不可分的關係。快樂時，人們能想得更好，做得更佳，感覺更舒服，身體更健康，甚至身體的感官更敏銳。快樂時，也可以使別人受你的感染而變得愉快。

快樂純粹