學會善待自己

都市的喧囂，紅塵的煩惱，使得我們每個人覺得生活得很累、很累。那麼何不順其自然，少一點對別人的在意而多給自己留點空間呢？

生活在現代的大都市裏，尤其是現在隨著時代競爭的加劇和生活節奏的飛速加快，使得我們不得不適應這一大的趨勢。於是，緊張的工作、沉重的社會周圍環境的壓力，加上時間的寶貴、人與人之間關係的逐漸冷淡，人們在社會上真正的心靈溝通越來越少，老年人與青年人之間的代溝也越來越大。於是