50.培養你的定力50.培養你的定力

1400年前，一位印度僧人在嵩山五乳峰的一個岩洞中坐禪。傳說他坐禪時，麵對石壁，兩腿盤曲，雙手作彌陀印，二目下視，五心朝天，入定後，飛鳥在他的肩上築巢他都不知，直到開定後才起身走動，待疲倦消失，便繼續坐禪。如此堅持9年，以至於在石壁上留下了他坐禪的影像。後來，他授予弟子慧可《楞伽經》四卷，使禪宗得以在中國流傳。此人便是在佛教史上被稱為“禪宗初祖”的菩提達摩。