走慢一點，別錯過了人生旅途中的美好風景

現代社會，隨著生活節奏的加快，競爭的日趨激烈，經濟壓力逐漸增大，人們穿梭於鬧市之間，麵臨生活中的許多危機，以至於無法平靜自己的內心，甚至有些人難以調適自己的內心而產生生理心理問題，長此以往的消極應對及負性情緒會使個體出現諸如焦慮、抑鬱、神經衰弱、輕度躁狂等心理疾患，不但影響自己的生活、工作，也會對家人造成不必要的傷害。

的確，行走於世久了，我們每個人都應該學