調整心情，做個不拖拉不抱怨的人

生活和工作中，也許一些人已認識到拖延的負麵效應，也想要做個雷厲風行、執行力強的人，但他們會說，生活太艱辛了、工作壓力太大了，看著沒有希望的人生，最終還是選擇了拖拖拉拉、得過且過。

的確，我們的生活中充滿了各種各樣的苦惱。家人身體不健康、工作不順利、失戀、失業、求職碰壁等，所有這些煩心事都讓人頭疼無比。遇到這些事情的人，自然會抱怨自己比別人運氣壞，比別人生活得糟糕。但