第08章　遠離悲傷情緒，做快樂堅強的自己

不要讓悲傷長時間積壓在心底

人生充滿了各種意外，有酸就有甜，有苦就有辣，我們不可能事事順心，也不可能長期不順，所以，我們應該正視自己的生活，用良好的心態、積極的情緒麵對一切。悲傷的事情，該忘記就忘記吧，你不可能一直活在過去，敢於麵對未來才是你需要做的。

台灣作家三毛小時候是個勇敢又活潑的女孩，喜歡體育運動，特別擅長語文。有一次甚至跑到老師那裏，批評語文課本編