調整情緒，找準前進的方向

挫折與失敗，鍛煉我們強勁的受挫忍耐力，但是，這樣似乎還不足以戰勝挫折。戰勝挫折既需要智慧，更需要平靜的心態，學會調整自己的情緒，盡量讓自己保持平靜，再決定如何麵對挫折。當然，麵對挫折，我們有兩個必然的選擇，即“停止向前，或迎頭趕上”。有的人在遭遇挫折與困難的時候，冷靜地分析其弊端，如果繼續前進，有可能會遭到更大的失利，因此，他們決定“停止向前”，等自己修葺片刻，再整軍出發