內心空虛，容易被“壞情緒”鑽了空子

塞涅卡說：“人類最大敵人就是胸中之敵。”在現代人的字典裏，“空虛”這個字眼所蘊含的重量似乎越來越重，許多上班族都有這樣的經曆：“我有工作，但是，一天什麼事情都不想幹，總是提不起精神，麵對著電腦，也不知道自己要做些什麼，真不知道以後的日子該如何走下去，心裏空虛得要命。”空虛，是一種消極的狀態，不能明確自己的目標，不知道今後的路該怎麼走，更重要的是，在這樣的心理狀態