63麻辣燙一定要健康地吃

1麻辣燙的優點

2吃麻辣燙可能存在的隱患

3如何健康吃麻辣燙

無論哪一個季節，相信麻辣燙都是街邊上一道靚麗的風景線。生活中有些人認為麻辣燙是一種不健康的食物，或許更多的是因為它出身卑微，價錢低廉，擔心其安全特性。實際上，如果能夠在食品安全方麵把好關，並進行合理的搭配，麻辣燙可說是一種相當不錯的快餐食品。

首先，麻辣燙通常有多種綠葉蔬菜，有多種豆製品，有海帶等藻類，