做真正有價值的“訓練”

真正有意義、有價值的重複，總會給我們帶來意想不到的驚喜。遺憾的是，更多時候，我們所做的是沒有價值的重複，難以在重複中得到更好的經驗或嫻熟的技巧，這對心理預想的最佳效果自然毫無益處。這樣看來，我們必須在重複中找到有效門徑，以讓所付出的辛勞更值得。

巴西被世人譽為“足球王國”，這個名號可謂名副其實。巴西曾5次在眾多勁旅腳下奪得世界杯冠軍；國際球星數不勝數，一代英豪“球王”貝利，