想要的越多，越容易“撐死”自己

不知道大家有沒有過這樣的時刻：明明已經吃過飯了，但是看到自己愛吃的東西，還是會忍不住想吃，管不住自己的嘴，把手伸向好吃的。一次兩次控製不住之後，胃就會慢慢變大，如果不運動，體重自然呈現直線上升狀態。碰到愛吃的東西，幾乎所有人都忍不住想去吃，不同的是有的人會克製自己，吃七八分飽就夠了；而有的人卻對自己無能為力，看到好吃的不吃到撐，就停不下來。人的欲望也是這樣的，得到了