Part 6 變阻力為助力：最有效的自控是盡力而為

在複雜的社會生活中，我們每個人都有很多個角色和身份，每一段關係都需要我們用心去維護。因此，做好角色轉換是維護一段關係必不可少的環節。除了工作，我們還有生活，除了同事，我們還有家人。兩方麵，我們都需要盡力而為，將種種阻力變成助力。

感情的溫度，都在溝通裏慢慢升華

不管是在生活還是工作中，我們免不了與人發生衝突和矛盾。有時候大吵一架之後，問題不僅沒有