第4章　太過敏感，會讓一個人淪為情緒的奴隸

我們都知道，人是情緒化的動物，誰都有情緒，這無可厚非，但敏感者似乎總是對周遭事物“反應過度”，他們常對一些小事而焦慮、恐懼，甚至影響到了生活和工作，其實這完全不必要，同樣一件小事，也許會讓你煩躁不安和焦慮，但其實根本無關大雅，因此，對於敏感者而言，遇事要冷靜思考、遲鈍一點，學會把問題交給時間，時間是最好的冷卻劑，這樣你會發現，其實也沒什麼大不了的，帶著這樣